Action Lični koučing
Action lični koučing predstavlja partnerstvo između kouča i klijenta, u kome je fokus na ostvarenju ciljeva koje klijent želi da postigne u ličnom i profesionalnom životu, a koji su u skladu sa ličnim vrednostima i postizanju ravnoteže u životnim oblastima važnim klijentu.
Koučing daje odgovor na osnovno pitanje Kako da budem još uspešniji?, isto pitanje koje je inspirisalo i nastanak NLP-a.
Za razliku od treninga, tokom koučinga, kouč ne nudi odgovore klijentu, već postavlja moćna pitanja, koja usmeravaju na drugačiji pogled na situaciju, suočavaju klijenta sa ličnim ograničavajućim uverenjima i navikama i usmeravaju ka novim rešenjima i povećanju ličnog potencijala. Koučing u većini slučajeva prodrazumeva rad sa klijentom „jedan na jedan” u direktnom ili telefonskom razgovoru, kao komunikaciju putem e-maila.
Razlika između terapije i koučinga je u tome što se terapija bavi mentalnim zdravljem, a koučing mentalnim rastom. Koučing se fokusira na sadašnjost i budućnosti, a ne na analiziranje prošlosti.
Životni koučing
- Da li postižete sve ono što želite u svom životu?
- Da li imate inspirativne buduće ciljeve?
- Da li ste dostigli svoj pun potencijal?
- Da li ste ispunjeni svojim profesionalnim uspehom?
- Da li je vaš odnos sa partnerom harmoničan?
- Da li možete sebi da priuštite sve što vam pričinjava zadovoljstvo?
- Da li ste zadovoljni svojim fizičkim izgledom?
- Da li se osećate puni energije?
Ukoliko su svi Vaši odgovori na ova pitanja pozitivni, čestitamo Vam!
Ukoliko ste na neka od pitanja odgovorili negativno, postoji potencijal da Vaš život bude kvalitetniji i ispunjeniji! Zamislite da imate način da pronađete drugačije odgovore i sa nekim ko Vam pomaže kreirate svoj život i postanete ono što ste oduvek želeli da budete. Ovaj inspirativan proces se naziva životni koučing, a kouč Vas podržava da odluke koje donosite budu takve da Vas približavaju Vašim životnim ciljevim.
Action životni koučing Vam može pomoći i kod:
- Lične motivacije
- Prevazilaženju stresa
- Prevazilaženju ličnih blokirajućih stanja
- Prevazilaženju strahova
- Promeni negativnih navika
- Povećanju samopouzdanja
- Upoznavanja ličnih resursa
- Prevazilaženja konfliktnih situacija
Jednom kada napravite korak na putu samo-spoznaje i promena i uverite se da su svi odgovori i sva ograničavajuća uverenja u Vama, prestaćete da navodite razna opravdanja (pardon, razloge) i preuzećete ličnu odgovornost za sve što Vam se u životu dešava. Nove mogućnosti će se pojaviti na mestima gde su ranije bili izazovi i prepreke i Vi ćete kreirati akciju i istinski živeti u skladu sami sa sobom.
Poslovni koučing
Poslovni koučing je fokusiran na usavršavanje poslovnih veština, ostvarivanje ličnih i profesionalnih ciljeva, kvalitetnije donošenje odluka, ličnu motivaciju i usavršavanje interpersonalne komunikacije.
Pored „jedan na jedan” koučinga, može se raditi i kao timski koučing. Ova vrsta koučinga je preporučljiva i nakon kompanijskih treninga ili upotrebe psihometrijskih alata razvoja menadžerskih i/ ili liderskih veština, jer je fokusirana na pojedinca i na razvijanje njegovih profesionalnih potencijala.
Iako je poslovni koučing fokusiran na osobu, a ne na usavršavanje poslovnog sistema i procedura, rezultati koučinga merljivo utiču na rezultate samog poslovanja kompanije indirektno, kroz povećanje radnog učinka i efikasnosti.
Kod poslovnog koučinga postoji preklapanje sa životnim koučingom, pošto ukoliko osoba u privatnom životu ima određenih izazova, oni utiču na poslovnu produktivnost i stvaraju debalans.
Prednosti za klijenta, saradnike i kompaniju uključuju:
- Povećanje samo-spoznaje, koja inspiriše formulisanje ciljeva koji su u skladu sa prioritetima
- Prevazilaženje ograničavajućih uverenja koja dolaze do izražaja u raznim poslovnim situacijama (veštine javnog izlaganja, davanje povratne informacije itd.)
- Povećanje samopouzdanja i profesionalne ostvarenosti
- Smanjenje stresa
- Veće fokusiranje ka rezultatima umesto ka problemima
- Preuzimanje lične odgovornosti za promene koje želite da kreirate
- Postizanje ravnoteže između privatne i poslovne uloge
- Usavršavanje menadžerskih i liderskih veština
- Efektnija komunikacija